Voici les 12 exercices du matin
On n'hésite pas à les mettre dans sa routine matinale avec sa crème de jour ou son huile de soin.
ça ne prend que quelques minutes et cela à des bien faits sur tous le corps, l'immunité, la mémoire etc...
Cliquez sur ce lien :
https://youtu.be/CyeEUF9ccrc
Pour toutes questions et bienfaits de ces exercices:
Tel : 06.58.63.31.60
Anne
